Zdrowie psychiczne oznacza osiągnięcie stanu równowagi psychicznej, który daje człowiekowi możliwość wykonywania codziennych czynności bez niepokoju i zakłóceń oraz zdolność do cieszenia się życiem i radzenia sobie z codziennymi problemami, które są mu stawiane, oraz taki pozytywny stan psychiczny sprawia, że ludzkie zachowanie jest rozsądne, życie łatwiejsze, a relacje międzyludzkie lepsze.
Wprowadzenie do audycji radiowej na temat zdrowia psychicznego
Światowa Organizacja Zdrowia uważa, że zdrowie psychiczne oznacza, że dana osoba cieszy się niezależnością i dobrym samopoczuciem, że jest kompetentna do znoszenia ciężarów życia, że ma zasługi, by czynić postępy w życiu oraz że posiada bogate zdolności twórcze i intelektualne .
Osoba pogodzona ze sobą i ciesząca się zdrowiem psychicznym może radzić sobie z codziennymi presjami oraz być aktywnym i produktywnym członkiem społeczeństwa.Jeśli chodzi o osobę cierpiącą na zaburzenia psychiczne, jest to osoba odizolowana, przygnębiona, która czuje się przy najmniejszym wyczerpaniu wysiłku i nie potrafi rozwiązywać problemów ani radzić sobie z codzienną presją.Ma też trudności w nauce.
Zaburzenia psychiczne można leczyć poprzez sesje terapeutyczne, konsultacje lekarskie, terapię terenową, terapię behawioralną i inne rodzaje nowoczesnych metod leczenia zatwierdzonych przez współczesnych naukowców i psychoterapeutów.
Radio o zdrowiu psychicznym dla studentów
Zachowanie zdrowia psychicznego w społeczeństwie jest jedną z rzeczy, które wydają się nam bliskie w naszych czasach współczesnych, zwłaszcza w obliczu rozprzestrzeniania się problemów, takich jak konflikty, wojny, bieda, choroby i inne problemy, które zwiększają trudność życia danej osoby.
Statystyki Organizacji Narodów Zjednoczonych wskazują zatem, że ponad połowa światowej populacji cierpi na choroby psychiczne, które wpływają na ich postrzeganie siebie, relacje z innymi oraz zdolność do produkcji i pracy.Problem narkomanii pogłębia kryzys i utrudnia jego leczenie ekstremalnie trudne.
Przestrzeganie zasad zdrowia psychicznego jest jedynym sposobem na normalne życie, a wyrażanie uczuć jest jednym ze sposobów osiągnięcia zdrowia psychicznego.Osoba uciskana jest osobą gniewną i agresywną, może dążyć do samozniszczenia poprzez spożywanie alkoholu i narkotyków, lub dokonywanie aktów przemocy i sabotażu wobec społeczeństwa.
Zdrowie psychiczne to harmonia i harmonia w życiu jednostki Osoba zdrowa psychicznie to osoba, która bez przesady czuje poczucie własnej ważności, czuje zdolność kontrolowania swojego życia, ma świadomość emocjonalną, potrafi przystosować się do okoliczności, ma poczucie humoru .
Akapit Świętego Koranu na temat zdrowia psychicznego dla szkolnego radia
Islam troszczy się o zdrowie psychiczne i uczynił relację człowieka z Bogiem oraz siłę jego związku z Nim jednym z najważniejszych elementów osiągnięcia równowagi i spokoju psychicznego.Bliskość Boga umacnia człowieka i przynosi mu szczęście, a w tym następujący przyszły wiersze:
„Bóg doświadcza tych, którzy wierzą mocnym słowem, w tym życiu iw życiu ostatecznym”.
„Kto idzie za moim przewodnictwem, ten nie będzie się bał ani nie będzie się smucił”.
„To On zesłał pokój w serca wierzących, aby wraz z wiarą wzrastali w wierze”.
„A ci, którzy są cierpliwi w przeciwnościach i przeciwnościach oraz w czasach trudności, są prawdomówni i ci, którzy są sprawiedliwi”.
A Bóg uczy nas cierpliwości w przeciwnościach i znoszenia ciężarów życia i rzeczy, które się z nim wiążą, co wymaga determinacji, wiary i siły psychicznej, ponieważ niektóre próby mogą przynieść dobro, a niektóre rzeczy, które mogą nam się wydawać przyjemne i dobre, mogą przynosić zło, a to jest zgodne z Jego powiedzeniem (Wszechmocnym):
„Być może nienawidzisz czegoś, co jest dla ciebie dobre, a może kochasz coś, co jest dla ciebie złe, i Bóg wie, a ty nie wiesz”.
A Bóg kocha muzułmanów, aby byli pewni Jego miłosierdzia, przebaczenia i ulgi, jak powiedział w swojej księdze:
„I nie traćcie nadziei na Ducha Bożego, gdyż nikt nie traci nadziei na Ducha Bożego, z wyjątkiem ludzi niewierzących”.
Honorowa rozmowa o zdrowiu psychicznym dla szkolnego radia
Z upoważnienia Abdullaha bin Abbasa (niech Bóg będzie z niego zadowolony), Wysłannik Boga (niech Bóg będzie z nim w modlitwach i pokoju) powiedział: „O chłopcze, uczę cię słów:„ Modyfikuj Boga, chroń cię الأُمَّةَ لَوِ اجْتَمَعَتْ على أنْ يَنْفَعُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَنْفَعُوكَ إِلاَّ بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ لَكَ، وَإِنِ اجْتَمَعُوا على أنْ يَضُرُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُوكَ إِلا بِشَيءٍ قد كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ، رُفِعَتِ الأقْلامُ وَجَفَّتِ الصُّحُفُ.” Opowiadane przez Al-Tirmidhiego.
A modlitwy i pokój Boży niech będą z nim, powiedział: „To cud przykazania wierzącego, ponieważ wszystko jest dla niego dobre, a to nie jest dla nikogo oprócz wierzącego: jeśli cierpi z powodu dobrego , wtedy będzie szczęśliwy.
Mądrość o zdrowiu psychicznym dla szkolnego radia
Dusze skłaniają się do człowieka tolerancyjnego, pogodnego, miękkiego, o dobrym, płaskim duchu, który trudne sprawy zamienia w łatwe, który odwraca się od węzłów i komplikacji, a wokół siebie sprawia, że życie jest bardziej przestrzenne, przestrzenne i łatwe Jeśli pewnego dnia poprosisz, poproś Boga, aby postawił na twojej drodze wielu takich jak on. -Nelson Mandela
Odwagi fizycznej potrzebujemy bardzo niewiele razy w życiu, gdy grozi nam nieoczekiwane niebezpieczeństwo, ale odwaga psychiczna jest tym, czego potrzebujemy najbardziej, ale zawsze. -Anisa Mansoura
Kiedyś myślałam, że ten, kto mnie kocha, będzie mnie kochał nawet wtedy, gdy tonę w swoich ciemnościach, nawet gdy jestem pełna psychicznych blizn, nawet gdy nie potrafię kochać siebie, będzie mnie kochał mimo wszystko, ale nie, nikt nie ryzykuje i nie wkłada ręki do studni.Ciemność jest tylko nasza. Ahmeda Khaleda Tawfiqa
Dlatego wiedza psychologiczna, indywidualne know-how lub inteligencja, którą jednostka posiada w stosunku do siebie, jest wyższa niż wiedza filozoficzna, naukowa i rzemieślnicza. Ali Shariati
Presja psychologiczna zmienia osobę z zabawy w masę ciszy. - Zygmunt Freud
Spróbuj pobyć przez chwilę sam, a przekonasz się, że ludzie nie mają żadnej rzeczywistej korzyści poza ciągłym męczeniem cię powierzchowną nieistotnością swoich problemów psychologicznych. — Fiodor Dostojewski
Utrata niektórych osób jest korzyścią dla twojego zdrowia psychicznego. — Jürgena Habermasa
Przestrzenie różnią się w zależności od stanu psychicznego, przez który się przechodzi. Jeśli jest przygnębiony i pogrążony w smutku, sufity się łączą, a ściany zbliżają. Wraz z nadejściem radości i wybuchem euforii sale się powiększają, a niektóre z nich wydają się bardziej przestronne niż boisko. Jamal Al-Ghitani
Przechodząc od jednej rzeczy do drugiej, człowiek zawsze odnajduje w niej cierpienie i lęk. Dlatego boi się śmierci, a także zmiany swoich przekonań i kostiumów psychologicznych. Zmiana i separacja. Sama śmierć, która jest szczytem lęków , nie ma się czego bać oprócz tego, co mamy w sobie, że jesteśmy gotowi się bać. Nie jest to przerażające samo w sobie, ale raczej w naszej psychologicznej ocenie. - Abdullah Al-Qasimi
Wartości społeczne w grupie są jak psychologiczne kompleksy jednostki: zarówno kierują zachowaniem ludzi, jak i ograniczają ich myślenie tam, gdzie nie czują. Ali różowy
Problemy ze zdrowiem psychicznym nie dotykają dwóch lub trzech osób na pięć, ale raczej wszystkich, więc bezpieczeństwo zdrowia psychicznego powinno być priorytetem we wszystkich społeczeństwach. - Karola Menningera
Wiersz o zdrowiu psychicznym szkolnego radia
Tunezyjski poeta Abu al-Qasim al-Shabi powiedział:
Idź z czasem, nie daj się zwieść okropnościom** ani wydarzeniom, które Cię przerażają
Chodź z wiecznością jak chcesz ** po świecie i nie daj się zwieść odrzutowcom
Ten, kto boi się życia, jest nieszczęśliwy ** Jego los został wyśmiany przez przodków
Jalal al-Din al-Rumi powiedział:
Ten dzień, dzień mgły i deszczu
Przyjaciele muszą się spotkać
Właściciel jest źródłem szczęścia dla swojego właściciela
Jak bukiety kwiatów, które rodzą się na wiosnę.
Powiedziałam: „Nie siedź smutna w towarzystwie Umiłowanego
Nie siedź tylko z tymi, którzy mają dobre i łagodne serce
Wchodząc do sadu nie idź po ciernie
Sąsiadują z nią tylko róże, kwiaty jaśminu i orły.”
Wprowadzenie radiowe na Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia obchodzony jest dziesiątego października każdego roku, a Światowa Organizacja Zdrowia co roku rzuca światło na jeden z problemów psychologicznych, na który cierpi duża część ludzi, a który może mieć wpływ na jakość życia, spójność społeczeństwa i gospodarki na całym świecie.
W ubiegłym roku 2019 organizacja rzuciła światło na problem samobójstw, ponieważ co 40 sekund na świecie jedna osoba traci życie z powodu samobójstwa, które jest drugą przyczyną śmierci na świecie w grupie wiekowej od 15 do 29 lat.
W tym dniu inwestorzy są kierowani do inwestowania we wsparcie zdrowia psychicznego i związane z nim usługi oraz środki zapobiegające chorobom psychicznym.Początek obchodów tego dnia przypada na rok 1992.
Radio w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
W szkolnej audycji z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego zwracamy uwagę, że problemy ze zdrowiem psychicznym są najważniejszymi przyczynami niepełnosprawności i niepełnosprawności na świecie oraz jedną z najważniejszych przyczyn częstych absencji w pracy i szkole, a problem ten może powodują ogromne roczne straty, które negatywnie wpływają na kraje i społeczeństwa.
Szkolna audycja z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego otwiera szeroko drzwi do bezwstydnego przyznania się do problemów psychicznych i szukania pomocy w przypadku złego samopoczucia, depresji lub myśli samobójczych.Rozpoznanie problemu i poszukiwanie rozwiązania są najważniejsze ważny środek przetrwania.
Poranne radio o zdrowiu psychicznym
Osiągnięcie przez człowieka zdrowia psychicznego od dzieciństwa czyni go normalnym i zintegrowanym człowiekiem na wszystkich poziomach poznawczym, społecznym, psychicznym i emocjonalnym, a można to osiągnąć poprzez przestrzeganie właściwych metod wychowawczych, właściwe odżywianie oraz ochronę dzieci, które zostały poddane na trudne warunki.
W szkolnym radiu o zdrowiu psychicznym zwracamy uwagę, że wychowanie zdrowych dzieci to coś, co wymaga:
- Wiara w zdolności dziecka, radzenie sobie z nimi i rozwijanie ich za pomocą właściwych środków.
- Akceptuj dzieci z ich zaletami i wadami.
- Opieka nad dziećmi oraz zapewnienie im wsparcia i ochrony.
- Wybaczaj drobne błędy i stosuj metody karania bez zniewagi i krzywdy fizycznej w celu wychowawczym, a nie zemsty.
- Bardzo ważne jest zrozumienie sposobu myślenia dziecka i słuchanie jego myśli, marzeń i życzeń.
Czy wiesz o zdrowiu psychicznym szkolnego radia
Zdrowie psychiczne nie chroni całkowicie przed problemami życiowymi, ale daje narzędzia do racjonalnego radzenia sobie z tymi problemami.
Aby osiągnąć zdrowie psychiczne i psychiczne, musisz zadbać o rozwiązanie problemów, które napotykasz u ich podstaw.
Szacunek do samego siebie i wiara we własne możliwości to jedne z najważniejszych czynników wpływających na zdrowie psychiczne.
Otaczanie się pozytywnymi ludźmi i tworzenie pozytywnych relacji to skuteczny sposób na osiągnięcie zdrowia psychicznego.
Praca i zajęcia rekreacyjne mogą poprawić zdrowie psychiczne.
Praktykowanie medytacji i niektóre sporty, takie jak joga, ajurweda i tradycyjna medycyna chińska, należą do sposobów leczenia problemów psychologicznych.
Szerzenie wiedzy na temat chorób psychicznych może pomóc osobom z problemami zdrowia psychicznego znaleźć leczenie.
Jedną z nowoczesnych metod leczenia jest „biofeedback”, który daje możliwość kontrolowania niektórych procesów fizjologicznych w organizmie oraz daje możliwość odprężenia i poczucia szczęścia.
Wnioski dotyczące zdrowia psychicznego szkolnego radia
Na zakończenie audycji radiowej na temat zdrowia psychicznego w szkole pamiętaj – drogi uczniu/drogi uczniu – że dbanie o zdrowie psychiczne i psychiczne na różnych etapach życia sprawia, że społeczeństwo jest harmonijne, pogodzone ze sobą, współzależne i produktywne, zaniedbując przy tym ten ważny aspekt szerzy przemoc, nienawiść, pragnienie zniszczenia i antyspołeczność.
